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          文章来源:中国科学院    发布时间:28538  【字号:      】

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          腰痛的诱因根据疼痛的诱因,如果伴随抬重物,腰部扭伤或者其他引起腰部肌肉挛缩的诱发因素,这种情况多考虑急性腰部扭伤或者腰肌劳损;当然对于老年骨质疏松患者,可能只是打一个喷嚏或使劲咳嗽,也可能诱发腰痛,这种类型腰痛要警惕骨质疏松症引起的腰椎压缩性骨折。受凉受寒后腰痛,或腰痛伴有局部怕冷、怕吹风的症状多考虑腰肌筋膜炎。互让互尊,社会将变成美好的大家庭;互斗互害,最后谁也落不着好。 (何晨菘)近日,人民日报评论版连续刊发的《如何提升我们的社会文明》系列评论,聚焦发生在公共场域的不文明现象,引起网友热烈讨论。正如一位网友的留言,“人人都应做榜样”,在文明广场,如何才能遇见更好的自己?本期大家谈,我们选刊三篇来稿,与读者一起为不文明行为把脉问诊,共同提升全社会的文明水位。

          如果你不是那么爱运动,也不必为此恐慌,从现在开始锻炼还不算太晚。澳大利亚西澳大学的研究者发表在《美国医学协会杂志》上的一项研究成果显示,报告有记忆问题的50岁以上人群如果每周比对照组多行走9000步(约合64公里),那么他们的记忆力和认知能力会有所改善。珀尔马特医生建议人们每天从事30分钟中高强度的锻炼(如快步走或慢跑)。,,

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